Toitumisnõustamine on toetav protsess, mille käigus
uuritakse inimese toitumist ja elustiili ning antakse erinevaid
soovitusi. Toitumisnõustaja aitab teie toitumist tervislikumaks muuta,
vajadusel pakkuda abi kaalulangetamisel, ennetada probleeme
hambahaiguste tekkimisel lähtuvalt toitumisest ning koostada teie
terviseseisundile vastavat menüüd.
Erinevad seisundite puhul võib olla abi toitumisnōustamisest:
1. Ülekaalulised
2. Südame-veresoonkonnahaiguste riskigrupis olevad isikud - kõrge vererõhu ja kolesteroolitasemega isikud
3. Teise tüübi diabeedi ärahoidmine
4. Riskigrupi rasedad jalapsed, söömishäiretega noorukid
5. Vale toitumisega ja hambaprobleemidega isikud
6. Krooniliste haiguste ärahoidmine, leevendamine ja ägenemiste ärahoidmine
7. Seedimise toetamine
8. Dieedi osas nōustamine toiduallergiate ja talumatuse puhul
Personaalne ja perede nōustamine 1. kord 25eur/1,5 tundi, järgnevad korrad 20 eur/tund
Personaalse nōustamise pakett 180eur/3 kuud
Pakett sisaldab 3 x 1 tundi nōustamist ühes kuus + isiklik pühendumine, toetus ja juhendamine e-maili vōi Skype teel, retseptid+ 1 x personal shopping. Soovi korral rasvaprotsendi mõõtmine ja abi menüü koostamisel.
Erinevad seisundite puhul võib olla abi toitumisnōustamisest:
1. Ülekaalulised
2. Südame-veresoonkonnahaiguste riskigrupis olevad isikud - kõrge vererõhu ja kolesteroolitasemega isikud
3. Teise tüübi diabeedi ärahoidmine
4. Riskigrupi rasedad jalapsed, söömishäiretega noorukid
5. Vale toitumisega ja hambaprobleemidega isikud
6. Krooniliste haiguste ärahoidmine, leevendamine ja ägenemiste ärahoidmine
7. Seedimise toetamine
8. Dieedi osas nōustamine toiduallergiate ja talumatuse puhul
Personaalne ja perede nōustamine 1. kord 25eur/1,5 tundi, järgnevad korrad 20 eur/tund
Personaalse nōustamise pakett 180eur/3 kuud
Pakett sisaldab 3 x 1 tundi nōustamist ühes kuus + isiklik pühendumine, toetus ja juhendamine e-maili vōi Skype teel, retseptid+ 1 x personal shopping. Soovi korral rasvaprotsendi mõõtmine ja abi menüü koostamisel.